آرزو پردازی

آرزو پردازی

نویسنده: الکسا فیشر

مترجم: شاهین غفاری

شابک:9786227857108

قیمت: 190000 تومان

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

گاهی یک آرزو سال‌ها در ذهن ما باقی می‌ماند؛ می‌دانیم چه می‌خواهیم، درباره‌اش فکر می‌کنیم و حتی بارها تصمیم می‌گیریم برای رسیدن به آن قدمی برداریم، اما در نهایت زندگی همان مسیر قبلی را ادامه می‌دهد. چرا بعضی خواسته‌ها به هدف تبدیل می‌شوند و بعضی دیگر فقط در حد آرزو باقی می‌مانند؟

کتاب «آرزوپردازی»  نوشته الکسا فیشر با ترجمه شاهین غفاری تلاش می‌کند به همین فاصله میان خواستن و عمل کردن بپردازد. این کتاب با عنوان فرعی «آرزو کن، عمل کن، واقعی شدنش را ببین»، آرزو را نقطه پایانی نمی‌داند؛ بلکه آن را می‌تواند نقطه شروع مسیری برای شناخت خواسته‌ها، تعیین هدف و حرکت به سوی تغییر بداند.«آرزوپردازی» برای خوانندگانی نوشته شده است که می‌خواهند خواسته‌های خود را جدی‌تر دنبال کنند و برای رسیدن به آنها، از یک برنامه مشخص و مرحله‌به‌مرحله کمک بگیرند.

کتاب «آرزوپردازی» درباره چیست؟

اگر بخواهیم موضوع کتاب آرزوپردازی الکسا فیشر برای رسیدن به اهداف و ایجاد تغییر در زندگی را در یک جمله خلاصه کنیم، می‌توان گفت این کتاب درباره تبدیل خواسته‌های ذهنی به مسیر عملی است. بسیاری از ما فهرستی از آرزوها و خواسته‌های خود داریم؛ تغییر شغل، شروع یک فعالیت تازه، ایجاد یک رابطه بهتر، رشد شخصی، یادگیری مهارتی جدید یا رسیدن به هدفی که مدت‌هاست آن را به تعویق انداخته‌ایم. مشکل همیشه ندانستن خواسته نیست. گاهی مشکل این است که نمی‌دانیم چگونه خواسته خود را به یک هدف روشن و سپس به مجموعه‌ای از اقدامات واقعی تبدیل کنیم.

الکسا فیشر در «آرزوپردازی» تلاش می‌کند خواننده را از مرحله صرفاً فکر کردن به آرزوها عبور دهد و او را به سمت شناخت خواسته، تصمیم‌گیری و اقدام هدایت کند.

به همین دلیل، عنوان فرعی کتاب نیز اهمیت زیادی دارد:

آرزو کن، عمل کن، واقعی شدنش را ببین.

این سه مرحله، مسیر کلی کتاب را به‌خوبی نشان می‌دهند.

چرا فقط آرزو کردن کافی نیست؟

آرزو می‌تواند آغاز یک تغییر باشد، اما به‌تنهایی تضمین‌کننده تحقق آن نیست. ممکن است فردی سال‌ها آرزوی تغییر شرایط زندگی خود را داشته باشد، اما تا زمانی که این خواسته به تصمیم و اقدام تبدیل نشود، احتمالاً تفاوت چندانی در زندگی او ایجاد نمی‌کند. یکی از ایده‌های مهم «آرزوپردازی» همین فاصله میان خواستن و عمل کردن است.

برای مثال، گفتن اینکه «دوست دارم نویسنده شوم» یک خواسته است؛ اما زمانی که فرد مشخص می‌کند چه چیزی می‌خواهد بنویسد، چه زمانی را به نوشتن اختصاص می‌دهد و نخستین قدم خود را مشخص می‌کند، آرزو وارد مرحله دیگری می‌شود. از این زاویه، آرزو نه یک وعده برای آینده، بلکه می‌تواند ابزاری برای شناخت بهتر خواسته‌های واقعی و شروع حرکت باشد.

سفر بیست‌ویک‌روزه کتاب «آرزوپردازی» چیست؟

یکی از ویژگی‌های مهم این کتاب، ساختار سفر بیست‌ویک‌روزه آن است. این ساختار باعث می‌شود کتاب تنها مجموعه‌ای از توصیه‌های کلی درباره موفقیت و انگیزه نباشد؛ بلکه خواننده را به یک دوره مشخص برای فکر کردن به خواسته‌ها و دنبال کردن آنها دعوت کند. در چنین رویکردی، خواندن کتاب پایان کار نیست. خواننده قرار است در طول این مسیر با خواسته‌های خود بیشتر روبه‌رو شود، درباره آنها فکر کند و برای نزدیک شدن به آنها قدم بردارد. عدد بیست‌ویک روز نیز در اینجا بیشتر از آنکه صرفاً یک بازه زمانی باشد، به کتاب ساختاری مشخص می‌دهد؛ یعنی خواننده می‌تواند فرآیند تغییر را به مراحل کوچک‌تر تقسیم کند و به‌جای انتظار برای یک تحول ناگهانی، روی قدم‌های قابل انجام تمرکز داشته باشد.

چگونه آرزوهای خود را به هدف تبدیل کنیم؟

یکی از پرسش‌هایی که هنگام صحبت درباره رشد فردی مطرح می‌شود این است که چگونه آرزوهای خود را به اهداف واقعی تبدیل کنیم؟ اولین قدم، شناخت دقیق خواسته است. گاهی چیزی را آرزو می‌کنیم بدون اینکه واقعاً بدانیم چرا آن را می‌خواهیم. ممکن است هدفی را صرفاً به دلیل انتظار خانواده، فشار اجتماعی یا مقایسه با دیگران انتخاب کرده باشیم.

بنابراین پیش از هر اقدامی، لازم است از خود بپرسیم:

من واقعاً چه چیزی می‌خواهم؟

پس از مشخص شدن خواسته، مرحله بعدی این است که آن را از یک تصور کلی به هدفی روشن‌تر تبدیل کنیم. سپس باید ببینیم چه اقداماتی در محدوده توانایی و شرایط ما قرار دارد. «آرزوپردازی»  دقیقاً در همین نقطه تلاش می‌کند نگاه خواننده را از انتظار برای تغییر به سمت مشارکت فعال در ایجاد تغییر ببرد.

آرزوپردازی و رشد فردی

موضوع کتاب فقط رسیدن به موفقیت‌های بیرونی نیست. آرزوها می‌توانند چیزی درباره خود ما نیز آشکار کنند. گاهی وقتی درباره چیزی که می‌خواهیم فکر می‌کنیم، متوجه می‌شویم که مسئله اصلی ما شغل، درآمد یا موقعیت اجتماعی نیست؛ بلکه نیاز به آزادی، خلاقیت، ارتباط، امنیت، یادگیری یا احساس رضایت بیشتر از زندگی است.

از این منظر، فکر کردن به آرزوها می‌تواند نوعی تمرین برای خودشناسی نیز باشد. خواننده در مسیر شناخت خواسته‌های خود ممکن است با ترس‌ها، تردیدها و موانعی مواجه شود که پیش از این کمتر به آنها توجه کرده است. شناخت همین موانع می‌تواند نخستین قدم برای عبور از آنها باشد.

آیا «آرزوپردازی» همان کتاب‌های قانون جذب است؟

یکی از پرسش‌هایی که ممکن است درباره کتاب «آرزوپردازی» مطرح شود، ارتباط آن با کتاب‌های قانون جذب و مثبت‌اندیشی است. با توجه به ساختار و رویکرد کتاب، بهتر است «آرزوپردازی» را صرفاً در چارچوب «فکر کردن به یک خواسته و انتظار برای تحقق آن» قرار ندهیم. عنوان فرعی کتاب نیز بر سه مفهوم تأکید دارد: آرزو، عمل و واقعی شدن.

بنابراین عنصر اقدام در معرفی این کتاب اهمیت زیادی دارد. در این نگاه، آرزو قرار نیست جای عمل را بگیرد. برعکس، آرزو می‌تواند به فرد کمک کند بفهمد چه چیزی برایش اهمیت دارد و سپس برای نزدیک شدن به آن، قدم‌های واقعی بردارد.  این رویکرد باعث می‌شود کتاب برای خواننده‌ای که به دنبال راهی عملی‌تر برای کار کردن روی اهداف شخصی خود است، جذاب باشد.

نقش عمل در رسیدن به خواسته‌ها

ممکن است یک هدف در ابتدا بسیار بزرگ و دور از دسترس به نظر برسد. در چنین شرایطی، فکر کردن به تمام مسیر می‌تواند باعث ترس یا تعلل شود. یکی از راه‌های مقابله با این مسئله، تقسیم هدف بزرگ به قدم‌های کوچک‌تر است. برای مثال، اگر فردی آرزو دارد کتابی بنویسد، لازم نیست نخستین تصمیم او انتشار یک کتاب کامل باشد. می‌تواند با انتخاب موضوع، مطالعه، یادداشت‌برداری و اختصاص زمانی مشخص برای نوشتن آغاز کند.  همین تغییر نگاه، تفاوت میان آرزو کردن و حرکت کردن به سوی آرزو را نشان می‌دهد. «آرزوپردازی»  نیز با طراحی یک مسیر بیست‌ویک‌روزه، تلاش می‌کند خواننده را به همین حرکت تدریجی نزدیک کند.

الکسا فیشر نویسنده کتاب «آرزوپردازی» کیست؟

الکسا فیشر نویسنده و سخنرانی است که فعالیت‌هایش با موضوعاتی مانند آرزو، خلاقیت، تغییر و تحقق خواسته‌های شخصی ارتباط دارد. او در آثار و برنامه‌های خود تلاش کرده است مفهوم آرزو را از یک خواسته ذهنی فراتر ببرد و آن را با اقدام و ایجاد تغییر پیوند دهد.«آرزوپردازی» نیز حاصل همین نگاه است؛ کتابی که از خواننده می‌خواهد به خواسته‌های خود توجه کند، آنها را جدی بگیرد و برای نزدیک شدن به آنها قدم بردارد.

این کتاب برای چه کسانی مناسب است؟

کتاب «آرزوپردازی» می‌تواند برای بزرگسالانی مناسب باشد که به رشد فردی، خودشناسی و هدف‌گذاری علاقه دارند و احساس می‌کنند بعضی از خواسته‌هایشان برای مدت طولانی در ذهنشان باقی مانده است.

این کتاب به‌ویژه می‌تواند برای افرادی جذاب باشد که:

- آرزوها و اهدافی دارند اما نمی‌دانند از کجا شروع کنند.

- تصمیم‌های مهم زندگی خود را مدام به آینده موکول می‌کنند.

- به دنبال ایجاد تغییر در زندگی شخصی یا حرفه‌ای خود هستند.

- به موضوعات خودشناسی و رشد فردی علاقه دارند.

- می‌خواهند خواسته‌های واقعی خود را بهتر بشناسند.

- به دنبال برنامه‌ای مرحله‌به‌مرحله برای کار کردن روی اهداف خود هستند.

- دوست دارند میان انگیزه و اقدام ارتباط بیشتری ایجاد کنند.

«آرزوپردازی» چه کمکی به خواننده می‌کند؟

ارزش اصلی کتاب را می‌توان در دعوت آن به حرکت از خواستن به عمل جست‌وجو کرد.  همه ما ممکن است فهرستی از آرزوها داشته باشیم، اما تفاوت میان یک آرزوی مبهم و هدفی که برای آن اقدامی انجام می‌شود، بسیار مهم است. زمانی که فرد خواسته خود را می‌شناسد و برای نزدیک شدن به آن قدم‌هایی مشخص تعریف می‌کند، دیگر صرفاً منتظر تغییر نمی‌ماند.

«آرزوپردازی» می‌خواهد همین تغییر نگاه را ایجاد کند: اینکه به جای کنار گذاشتن خواسته‌ها یا منتظر ماندن برای شرایط ایده‌آل، ابتدا ببینیم چه چیزی برایمان اهمیت دارد و سپس بررسی کنیم امروز چه کاری از دست ما برمی‌آید.

آیا کتاب «آرزوپردازی» برای شما مناسب است؟

اگر به دنبال کتابی درباره هدف‌گذاری، رشد فردی و تبدیل آرزو به عمل هستید، «آرزوپردازی» می‌تواند انتخابی قابل توجه باشد. ویژگی متمایز کتاب، ساختار بیست‌ویک‌روزه آن است که به خواننده امکان می‌دهد به جای برخورد صرفاً نظری با موضوع، آن را در قالب یک مسیر مشخص دنبال کند.  این کتاب قرار نیست به خواننده وعده دهد که تنها با آرزو کردن می‌تواند هر چیزی را به دست آورد. اهمیت آن بیشتر در دعوت به شناخت خواسته‌ها، جدی گرفتن آنها و حرکت عملی در مسیر اهداف است.

جمع‌بندی

«آرزوپردازی» نوشته الکسا فیشر با ترجمه شاهین غفاری کتابی در حوزه رشد فردی و هدف‌گذاری است که به رابطه میان آرزو، عمل و تغییر می‌پردازد. نویسنده در قالب یک سفر بیست‌ویک‌روزه تلاش می‌کند خواننده را با خواسته‌هایش روبه‌رو کند و او را به سمت اقدام برای تحقق آنها هدایت کند. اگر مدت‌هاست آرزویی در ذهن دارید اما هنوز آن را به یک مسیر مشخص تبدیل نکرده‌اید، شاید مهم‌ترین پرسشی که این کتاب پیش روی شما قرار می‌دهد این باشد:

حالا که می‌دانم چه می‌خواهم، برای نزدیک شدن به آن چه قدمی می‌توانم بردارم؟

«آرزوپردازی» از همین نقطه آغاز می‌شود؛ از آرزو کردن، اما در همان‌جا متوقف نمی‌ماند.